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- [新闻动态] 杨幂练普拉提，自律好身材_肌肉_教练_动作 25-09-10
- 北京国贸三层的普拉提工作室里，杨幂正把身体弯成一座反重力拱桥。深灰色瑜伽裤裹着紧实的腿部线条，后背汗水在运动背心上洇出蝴蝶形状的痕迹。教练第三次纠正她骨盆位置时，她咬着发带笑："我这老腰得比别人多练十分钟。" "核心收紧！"教练的口令撞在镜面墙上。杨幂的腹部随着呼吸起伏，像被无形的手揉捏的面团，却始终绷着层紧致的膜。她突然想起十二年前拍《仙剑三》时，吊威亚把腰闪了三次，导演举着喇叭喊"再高点"，她咬着牙把眼泪憋回眼眶。现在这些疼痛都成了刻在肌肉里的记忆。 "您这髋关节灵活性堪比二十岁。"康复师 ......
- [新闻动态] 子宫腺肌症饮食攻略：吃对食物，助力康复_患者_身体_蛋白质 25-07-21
- 子宫腺肌症是一种常见的妇科疾病，给众多女性带来了身体上的痛苦和生活上的不便。除了积极配合醫生的织疗方案，合理的饮食对于缓解子宫腺肌症的症状、促进身体康复也起着至关重要的作用。下面，我们就来详细了解一下子宫腺肌症患者在饮食方面的注意事项。 多吃富含蛋白质的食物 蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于维持身体正常的生理功能和修复受损组织有着不可或缺的作用。子宫腺肌症患者在日常饮食中应保证足够的蛋白质摄入。瘦肉是优质蛋白质的良好来源，如鸡肉、牛肉等，它们富含多种氨基酸，且脂肪含量相对较低，适合患者食用 ......
- [新闻动态] 2007年一女孩萧山被害，杭州警方追踪18年抓获嫌疑人，他已在广东成家立业有一双儿女 25-06-25
- “这是连续18年坚持的成果。真正的侦查破案，远比影视剧要曲折跌宕。18年前就是这个专案组的一员，多年过去早已物是人非，重启后连续‘北上南下’，所有的谜团直到今天终于‘拨开云雾’……”这是萧山公安分局刑侦大队民警陈峰这两天刚刚发布的朋友圈，尘封18年的命案积案今年终于成功告破。 图为陈峰的朋友圈截图 走访排查两万多人 在上千份物证资料中抽丝剥茧 2007年2月8日晚，萧山区新塘街道某村，年轻女子张某被人发现在出租屋内，已经没有了生命体征。 陈峰清楚记得，案发时下着暴雨，那是一个单间，房间里陈设简 ......
- [新闻动态] 时事观察丨进入冲刺阶段，加拿大大选胜负仍难料 25-05-24
- 【时事观察】 原标题：进入冲刺阶段，加拿大大选胜负仍难料 毕振山 加拿大联邦众议院选举将于4月28日正式投票。截至目前，两个主要政党自由党和保守党的支持率依然胶着，谁能成为大选赢家尚难预测。有分析人士认为，加拿大自由党目前在民调中处于相对优势，但选举议题的变化以及美加关税问题等因素，均可能会对大选结果产生影响。 当地时间4月21日，加拿大结束了为期4天的提前选举投票。据加拿大选举机构发布的数据，参加提前投票的选民人数相比上届大选增加了近四分之一。 与此同时，民调机构益普索4月21日公布的民调显 ......
- [新闻动态] 托哈: 我们的执行力真的很好 康宁汉姆能阅读防守并针对性拆解 25-05-22
- 直播吧4月30日讯NBA季后赛首轮G5，活塞106-103力克尼克斯。 赛后，活塞球员托拜亚斯-哈里斯接受采访时表示：“我觉得我们的执行力真的很好，我们发现了一些真正有用的事。CC表现很出色，他能阅读防守并进行拆解，知道什么时候不去硬刚、什么时候该打得强硬。每个人都在做出正确的选择。” 哈里斯出战43分钟，13中6，三分5中3拿到17分8篮板（2前场篮板）2助攻2抢断4盖帽，正负值+7。 本场比赛康宁汉姆出战37分钟，17投6中，三分4中1，罚球12中11砍下24分8篮板8助攻2抢断1盖帽。 ......
- [新闻动态] 海斯：我清楚自己在短顺下接球后如何处理 尝试找到底角空位队友 25-04-15
- 3月17日讯 今日，湖人主场107-96击败太阳，结束四连败。赛后，湖人中锋贾克森-海斯接受了采访。 谈到他在东契奇被包夹后中路接球处理四打三的局面，海斯说：“在那个位置上处理球我感觉很自在，这已经是我多年的职责所在了。我清楚，如果有人对卢卡或者我们的后卫进行包夹，而我又有短距离的顺下机会，当我冲到篮下时，如果看到有人挡在我和篮筐之间，那我就会知道在底角肯定有人是空位，所以我就试着找到是传给哪边底角的队友。” 本场比赛，海斯上场29分钟，10投8中得到19分6篮板3助攻。 ......
- [新闻动态] 银发经济多赛道拓展万亿级产业蓝海 25-04-13
- 当科技助老的春风吹进万家，当“银发专列”的车轮驶向远方，文旅、科技、康养等银发经济赛道正迸发出新的发展活力。报告显示，到2035年，我国银发经济规模有望达到30万亿元。未来，随着养老需求的增长和养老服务的提升，银发消费市场潜力将进一步释放。 机器人“跑”出科技助老“加速度” 随着人工智能与机器人产业加速发展，养老机器人成为科技助老核心方向。目前养老机器人主要包括辅助功能性的外骨骼机器人、管家服务式的人形机器人等。记者多方采访发现，依托人工智能、大模型等前沿技术的发展，不少企业的创新产品跑出“加 ......
- [新闻动态] 书展现场响起爵士钢琴声 刘元先生作序的新书《会跳舞的钢琴》出版｜北京图书订货会 25-02-05
- 封面新闻记者张杰 当指尖在琴键上跳跃流淌，优美的旋律在空中回荡，音符与书香有了一种共鸣。在北京图书订货会期间，一场名为“东方爵士钢琴诗人的指尖魔法”的新书首发活动亮相四川出版展区。在现场发布了有着“东方爵士钢琴诗人”之称的钢琴家罗宁的新书《会跳舞的钢琴——拉丁爵士钢琴入门》。音乐评论家金兆钧、著名歌唱家成方圆、韩磊，著名钢琴家陈萨等人也通过视频方式送上祝福。罗宁与读者及乐迷分享了他写这本书的创作灵感，自己探索拉丁爵士音乐及其背后文化、独特魅力的心路历程。分享之后，罗宁现场演奏了拉丁爵士钢琴曲《 ......